Praktischer Yoga Block für die Freizeit

Mit dem Yoga Block treffen Sie den Nerv der Zeit. Unterschiedliche Yoga-Formen umfassen körperliche und geistige Übungen, die sich in vielerlei Hinsicht positiv auf den Körper auswirken. Einerseits ist die Sportart eine Form der Tiefenentspannung. Zugleich ist Yoga die perfekte Freizeitaktivität, um die Muskulatur zu stärken, das Herz zu schützen und Schmerzen zu lindern. Da die Sportart ebenfalls den Blutdruck beeinflusst, sind Arzneimittel gegen Bluthochdruck möglicherweise überhaupt nicht mehr nötig. Ob gegen chronische Schmerzen oder Stress: Es gibt immer einen guten Grund, um diesen Yoga Block auszuprobieren.

Besonderheiten des Gadgets

Sie erhalten den Yoga Block aus Kork inklusive Papiermanschette mit Yoga Anleitungen. Der Block hilft Abstände zu überbrücken, Fehlhaltungen auszugleichen und einen sicheren Stand zu bekommen. Dies eröffnet Möglichkeiten für neue Positionen, die Sie normalerweise nicht alleine machen könnten. Drehen Sie den Block um, um den Abstand und die Unterstützung der Übung zu variieren. Verwenden Sie mehrere Yoga Blöcke, um noch mehr Variation in Ihr Training zu bringen.

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